Laatst gewijzigd op mei 31, 2024 door Bobtimist
Dit KaBoOp powerdrank recept kun je het best nuttigen voor meer energie, herstel en groei, na een trauma bijvoorbeeld. Het drankje geeft je dus meer kracht!
Laat onderstaand recept een opstap zijn tot je eigen – unieke creatie – experimenteer er op los! In de toekomst zullen we er misschien een video over maken.
Ingrediënten:
- Amandelmelk.
- Een halve koffielepel gember.
- Een halve koffielepel kurkuma.
- Een halve koffielepel kaneel.
- Een halve koffielepel kruidnagel.
- Een halve koffielepel kardemom.
- Een koffielepel kokosolie.
- Een koffielepel ghee boter.
- Een koffielepel cacao.
- Een koffielepel erythritol (of zoetstof naar keuze).
- Een snufje Himalaya of Keltisch zeezout.
- Optioneel serveren met een koekje.
Verwarm de melk op maximum 60 graden, zo behouden de voedingsstoffen het best hun waarde. De resterende elementen doe je in een kop of glas naar keuze, de melk giet je er dan overheen.
*Ghee is een geklaarde roomboter waarvan de melksuikers zijn verwijderd, het is dan ook lactosevrij en heeft een verhittingstemperatuur tot 250 graden Celsius.
* Xylitol en erythritol zijn natuurlijke zoetstoffen die de bacteriën bestrijden in plaats van aanmaken zoals bij andere suikers. Erythritol heeft de laagste waarde van koolhydraten en is iets zoeter.
* Best de hoeveelheden van de specerijen niet overschrijden, of het zal een straf drankje zijn 🤪
* Wij kopen onze specerijen bij Pit Pit.
SMAKELIJK!
Mocht er iets niet duidelijk zijn, of je wenst meer uitleg?
Reageer dan onderaan deze pagina, via ons forum, of stuur ons een mailtje.
Nieuwsbrief
Wilt u op de hoogte blijven van de nieuwste creaties bij KaBoOp? Schrijf je dan – geheel vrijblijvend – in op onze nieuwsbrief.